Zen – die Reise durch’s eigene Herz zum Herzen der Welt

Zen ist eine einfache und gegenstandslose Meditation. Sie taucht in den Atem der Wirklichkeit und des Geistes ein. Wahren Frieden  zu finden, und diesen Frieden im Alltag zu leben, erwächst aus dem intensiven Übungsweg. Dieser Friede umfasst die achtsame Verbundenheit mit der Erde, Respekt in den Beziehungen, ein massvolles Leben und gewaltfreies Sprechen, ein auf Nachhaltigkeit angelegtes Arbeiten und die ethische Perspektive, so zu leben, dass die zukünftigen Generationen weltweit eine Zukunft haben können. Wir meditieren jeden Tag 12 Mal 25 Minuten, kombiniert mit Gehmeditation. Jeden Tag gibt es die Möglichkeit zum Gespräch und das Angebot eines Vortrages. Alles geschieht im Schweigen und in der Stille. Das Sesshin eignet sich für alle Menschen mit einer gewissen Meditationserfahrung. 

Am Mittwoch, 17.00 Uhr, findet eine Einführung in die Gewohnheiten während des Sesshins statt.

Kursleitung: Johannes Fischer