Der Wochenendkurs mit Shaolin-Meister Shi Xinggui beinhaltet Lockerungs- und Balanceübungen zur Lösung von Verspannungen und Blockaden und zur Stärkung der Lebensenergie sowie einfache und sehr wirksame Formen des Shaolin Qi Gong. Dazu gehört eine Einführung in die Chan Meditation mit anschliessender Massage einiger wichtiger Energiepunkte. Die Wochenendkurse sind eine gute Ergänzung zu den Kursen der Seminarreihe. In diesem Kurs erlernen Sie eine «Shaolin Qi Gong»-Form, Übungen zum Wecken der Energie, Shaolin-Atemübungen, Bewegungs-Qi Gong und Chan Meditation. Das Ziel des Kurses ist, dass Sie Shaolin Qi Gong kennenlernen und Ihre Kenntnisse vertiefen können. Der Kurs eignet sich für alle Qi Gong-Interessierten, für Anfänger, Fortgeschrittene und für alle Altersgruppen.

Kursleitung: Shaolin Meister Shi Xinggui

Anmeldung und weitere Informationen: Heidi Kleiner, +41 41 820 52 70, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. www.shaolinqigong.ch